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Pechuga de pollo al limón
Una alternativa a la típica pechuga de pollo a la plancha es esta receta de pechuga de pollo al limón con papas asadas al horno. Una...
Lilibeth Carcelén
16 ago 20202 Min. de lectura


Ensalada de Quinoa
Indicado para solventar tus calorías diarias, además del aporte de nutrientes que te brindará esta receta para cuidar tu salud.
Lilibeth Carcelén
16 ago 20201 Min. de lectura


Salteado de Verduras con Pollo
Salteado de verduras con pollo. Los salteados son fáciles de hacer, se preparan con verduras y carne. En esta ocasión, hemos elegido el...
Lilibeth Carcelén
12 ago 20202 Min. de lectura


Salmón al horno con papas y cebolla
Este salmón al horno con patatas y cebolla es uno de esos platos clásicos que siempre quedará bien. Si queremos disfrutar de una receta a...
Lilibeth Carcelén
12 ago 20202 Min. de lectura


Ensalada integral
Ensalada ideal para el almuerzo o cena Ingredientes 1 piña chica en rebanadas delgadas 2 tazas de arroz integral cocido 1 taza de nueces...
Kevyn Dario
11 ago 20201 Min. de lectura


Ensalada griega con pasta
Ensalada ideal para el almuerzo Ingredientes 4 tazas de pasta corta 1 pepino cortado en rebanadas finas 2 taza de jitomates cherry...
Kevyn Dario
11 ago 20201 Min. de lectura


Ensalada de Pepino, Tomate y Aguacate
Esta ensalada es ideal para consumirla en el almuerzo o cena. Ingredientes Cebolla 025 unidades Tomate 1 unidad Aguacate 1 unidad Queso...
Kevyn Dario
8 ago 20201 Min. de lectura


Jugo de fresa, plátano, arándanos con leche
Fácil, delicioso y saludable Recuerda: Puedes acompañar con algún alimento. Ingredientes 1 plátano 6 fresas 50 gr arándanos Leche o agua...
Mishell Armijos
1 ago 20201 Min. de lectura


Ensalada de Atún y Aguacate
Esta ensalada la puedes preparar ya sea en el desayuno, almuerzo o cena INGREDIENTES 500 g de atún fresco en cubos 4 pepinillos rebanados...
Mishell Armijos
1 ago 20201 Min. de lectura
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